♫Den 09.06. 2013♫

9. června 2013 v 8:53 | Tlustoprdka♫♥ |  Food
Hi girls♥
Totálně jsem včera selhala. Nevím proč, ale mého přítele teta slavila narozeniny, tak tam bylo plno masa a chlebíčků, hrála kapela a hrozně moc piva a alkoholu. Jakobych to nebyla já a nedala si že? Jsem na sebe anštvaná, ale zase sedět tam 5 hodin o vodě? To se mi nechtělo. Dnes budu mít žrací den. Cca ve 2 ráno jsem běžela všechno víno i s polévkou vyhodit. Nevím co s emi stalo, ale bylo mi hrozně zle po tom vínu a to jsem ani opilá nebyla, jen v náladě, takže víno venku a ještě jsem šla ráno na záchod na velkou. :D Je mi trapný to tu rozebírat, ale patří to k tomu :) Tak krásnou neděli ♥
▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩✩▬✩▬✩▬✩
Jídlo:
7:30- Jahodový koktejl s bánánem (879 Kj)
10:00- hroznové víno (100 g), 2 sušenky bebe kakaové (753 Kj)
12:30- barm. knedlíky plněné kuř. masem+zelí (1 464 Kj)
15:00- zeleninový salát s bílým jogurtem ( 710 Kj)
18:00- 1 brambora+ pl. masa, vývar+ cel. bulka (2 100 Kj)

Celkem KJ: 6 017 Kj
Výdej energie: -2 116 Kj
Celkem jsem snědla: 3 901 Kj
▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩✩▬✩▬✩▬✩
Pití:
Voda s citrónem (0,5 l )
brusinkový džus (Ikea- 100 ml)
voda (1,5 l)
▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩▬✩✩▬✩▬✩▬✩
Pohyb:
chůze (-329 Kj)
plavání (- 1 185 Kj)

17:09-Já vím tou večeří jsem to podělala. Nevím, zítra budu na sebe tvrdá. Měla jsem hlad a prostě jsem se přejedla. Jsem na sebe naštvaná.


Můj úžasný ranní koktejlek ♥ Už v půl 8 jsem byla venku na sluníčku v kraťasech a opalovala se ♥ Parádička♫
Salátek, co jsem měla k odpolední svačince♥ Nesnědla jsem ho celý, půlku snědla ségra :) ale takhle vypadal ♥ Byl vynikající, kdybyste chtěl někdo recept, stačí říct. Jednoduché :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Eve* Eve* | E-mail | Web | 9. června 2013 v 9:27 | Reagovat

To s tím ranním vyprazdňováním po akci je naprostá pravda, taky to tak pravidelně mívám. Co se stydět? :D

2 Blonde bitch* Blonde bitch* | Web | 9. června 2013 v 10:40 | Reagovat

Tak hlavně že sis užila:D Vyprazdňování k tomu prostě patří O:)

3 challande challande | Web | 9. června 2013 v 11:00 | Reagovat

se stavá :D ;)

4 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 9. června 2013 v 11:11 | Reagovat

Já jsem si dříve taky nemohla představit,že bych snídala natož takhle hodně,ale časem si na to zvykneš :)

5 Klárka Klárka | Web | 9. června 2013 v 11:13 | Reagovat

Stávají se i horší věci, hlavu vzhůru!! ;)

6 callmebaby callmebaby | Web | 9. června 2013 v 11:20 | Reagovat

Jo už mi do ní zbýva jen 1kg ♥ já osůlavy taky nedavam :)) :*

7 challande challande | Web | 9. června 2013 v 11:24 | Reagovat

:D teď, když se na to tak dívám, tak si ji asi trošku pozměním :) .. ale už ani nevím co mám dělat :/ vůbec nic jsem za ty 2 týdny nezhubla, spíš přibrala :// achjo :/ .. právě proto to chci zkusit :)

8 callmebaby callmebaby | Web | 9. června 2013 v 11:26 | Reagovat

Kdyby šlo 1/týden tak mam 64 a skáču na strop ..:D

9 callmebaby callmebaby | Web | 9. června 2013 v 12:03 | Reagovat

ale měla jsem i 76..a taky to nešlo nevim někdy to stojí někdy to jde..btw ja po alkoholu hubnu :D a ne jedn druhy den už to prostě nenaberu zpet

10 Zoey* Zoey* | Web | 9. června 2013 v 12:15 | Reagovat

Zatím jídelníček nevyopadá špatně :)
jinak tělo nemáš zvyklé na alkohol a tokovéto jídlo asi, tak proto ... :/ ale to bude dobré

11 Eevee Eevee | E-mail | Web | 9. června 2013 v 13:56 | Reagovat

máš to krásný :).. aspoň že sis tu akci užila :).. to je taky důležitý :D :) :)

12 † Bubble † Bubble | Web | 9. června 2013 v 14:42 | Reagovat

Jo tak to znám.. můj víkend byl podobný. -_- Jídelníček máš krásnej!!

13 Mandie :) Mandie :) | Web | 9. června 2013 v 15:06 | Reagovat

Krásný jídelníček ! :)

14 Sansa Sansa | Web | 9. června 2013 v 15:53 | Reagovat

Taky jsem se včera přejedla :/ Takže vím, jak ti je :) Zase na druhou stranu se člověk musí zvednout a jít dál! :) Mě to vždy trochu nakopne!
Jídelníček máš pěkný. Závidím ti snídani. Zní mňamkózně :D

15 lexyna lexyna | Web | 9. června 2013 v 16:48 | Reagovat

Oslavy grilovačky...to bude síla no :-)

16 femme-mince femme-mince | Web | 9. června 2013 v 17:38 | Reagovat

Jídelníček máš moc pěkný a ten obrázek, to je pecka!

17 adi-jidlo adi-jidlo | Web | 9. června 2013 v 18:56 | Reagovat

jeee obrazky a kilojouly, to je hezký!:) nojo tak zítra to bude lepší, vždyt je škola - lepší režim,a víkend je vždycky volnější, tak se drž, papa:)

18 *Tímea* *Tímea* | Web | 9. června 2013 v 19:33 | Reagovat

mňam šalátik aj koktejl :)

19 windows 8.1 product key windows 8.1 product key | E-mail | Web | 18. června 2018 v 11:49 | Reagovat

Run? In this winter? You have my admiration :-)

20 slope slope | E-mail | Web | 30. června 2018 v 5:29 | Reagovat

Your site is very cool.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama